Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).