Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Salvador : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Salvador : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Salvador : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Salvador : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Salvador : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Salvador : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Salvador : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Salvador : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
  • Salvador : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
  • Salvador : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
  • Salvador : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
  • Salvador : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
  • Salvador : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
  • Salvador : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
  • Salvador : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
  • Salvador : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
  • Salvador : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
  • Salvador : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
  • Salvador : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
  • Salvador : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
  • Salvador : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
  • Salvador : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) également Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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