Décalage Horaire entre le Rwanda et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Rwanda : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Rwanda : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Rwanda : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Rwanda : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Rwanda : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Rwanda : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Rwanda : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Rwanda : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Rwanda : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Rwanda : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• Rwanda : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• Rwanda : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• Rwanda : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• Rwanda : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• Rwanda : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

• Rwanda : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Kigali ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris