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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Rwanda : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Rwanda : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Rwanda : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Rwanda : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Rwanda : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Rwanda : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Rwanda : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Rwanda : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Rwanda : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Rwanda : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Rwanda : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Rwanda : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Rwanda : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Rwanda : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Rwanda : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Rwanda : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Rwanda : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Rwanda : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Kigali :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden