Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Ohio (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Rwanda : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Rwanda : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Rwanda : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Rwanda : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Rwanda : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Rwanda : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Rwanda : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Rwanda : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Rwanda : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Rwanda : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Rwanda : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Rwanda : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Rwanda : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Rwanda : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Rwanda : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Rwanda : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Rwanda : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kigali ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden