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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris