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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau