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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Royaume-Uni : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Royaume-Uni : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Royaume-Uni : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Royaume-Uni : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Royaume-Uni : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau