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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 07H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 09H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 10H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 13H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 14H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 15H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden