Décalage Horaire entre le Portugal et le Kentucky (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Portugal : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Portugal : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Portugal : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Portugal : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Portugal : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Portugal : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Portugal : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Portugal : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Portugal : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Portugal : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Portugal : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Portugal : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Portugal : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Portugal : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Portugal : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Portugal : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Portugal : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Portugal : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Lisbonne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden