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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 06H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Portugal : 07H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 08H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Portugal : 09H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 10H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 11H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 12H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 13H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 14H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 15H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 16H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 17H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 18H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 19H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 20H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 21H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 22H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 23H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Lisbonne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden