
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Pérou : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Pérou : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Pérou : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Pérou : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Pérou : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Pérou : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Pérou : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Pérou : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Pérou : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Pérou : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Pérou : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Pérou : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Pérou : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Pérou : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Pérou : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
-
Pérou : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
-
Pérou : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
-
Pérou : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
-
Pérou : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
-
Pérou : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
-
Pérou : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
-
Pérou : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
-
Pérou : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).