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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pérou : 01H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pérou : 02H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Pérou : 03H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 04H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 05H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 06H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 07H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 08H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 09H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 10H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 11H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 12H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 13H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 14H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 15H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 16H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 17H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 18H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 19H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 20H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 21H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 22H00
Nevada (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 23H00
Nevada (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris