Décalage Horaire entre le Pérou et le Minnesota (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Pérou : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Pérou : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Pérou : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Pérou : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Pérou : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Pérou : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Pérou : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Pérou : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Pérou : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Pérou : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Pérou : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Pérou : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Pérou : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Pérou : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Pérou : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

• Pérou : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00

• Pérou : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00

• Pérou : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00

• Pérou : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00

• Pérou : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00

• Pérou : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00

• Pérou : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00

• Pérou : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Lima ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris