Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Pérou : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pérou : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Pérou : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Pérou : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Pérou : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Pérou : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Pérou : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Pérou : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Pérou : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Pérou : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Pérou : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Pérou : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Pérou : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Pérou : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Pérou : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Pérou : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Pérou : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Pérou : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Pérou : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Pérou : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Pérou : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Pérou : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
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Pérou : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).