Décalage Horaire entre le Pérou et la Caroline du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

• Pérou : 01H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

• Pérou : 02H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

• Pérou : 03H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

• Pérou : 04H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

• Pérou : 05H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

• Pérou : 06H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

• Pérou : 07H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

• Pérou : 08H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

• Pérou : 09H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

• Pérou : 10H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00

• Pérou : 11H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00

• Pérou : 12H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00

• Pérou : 13H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00

• Pérou : 14H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00

• Pérou : 15H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00

• Pérou : 16H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00

• Pérou : 17H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00

• Pérou : 18H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00

• Pérou : 19H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00

• Pérou : 20H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00

• Pérou : 21H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00

• Pérou : 22H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00

• Pérou : 23H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Lima ?

Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris