Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pérou : 01H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pérou : 02H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Pérou : 03H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 04H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 05H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 06H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 07H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 08H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 09H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 10H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 11H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 12H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 13H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 14H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 15H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 16H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 17H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 18H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 19H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 20H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 21H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 22H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 23H00
Californie (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).