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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 01H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 02H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 03H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 04H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 05H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 06H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 07H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 08H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 09H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 10H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 11H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 12H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 13H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 14H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 15H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 16H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 17H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 18H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 19H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 20H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Pérou : 21H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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Pérou : 22H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
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Pérou : 23H00
Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Lima :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris