Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pérou : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pérou : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pérou : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Pérou : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Pérou : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Pérou : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Pérou : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Pérou : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Pérou : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Pérou : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Pérou : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Pérou : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Pérou : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Pérou : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Pérou : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Pérou : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

• Pérou : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00

• Pérou : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00

• Pérou : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00

• Pérou : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00

• Pérou : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00

• Pérou : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00

• Pérou : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Lima ?

Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden