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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Paraguay : 02H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Paraguay : 03H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Paraguay : 04H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Paraguay : 05H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Paraguay : 06H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Paraguay : 07H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Paraguay : 08H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Paraguay : 09H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Paraguay : 10H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Paraguay : 11H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Paraguay : 12H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Paraguay : 13H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Paraguay : 14H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Paraguay : 15H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Paraguay : 16H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Paraguay : 17H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Paraguay : 18H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Paraguay : 19H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Paraguay : 20H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Paraguay : 21H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Paraguay : 22H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Paraguay : 23H00
Manitoba (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Manitoba (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).