Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 5H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Canada : 22H00 (Jour -1)

  • Paraguay : 01H00

    Canada : 23H00 (Jour -1)

  • Paraguay : 02H00

    Canada : 00H00

  • Paraguay : 03H00

    Canada : 01H00

  • Paraguay : 04H00

    Canada : 02H00

  • Paraguay : 05H00

    Canada : 03H00

  • Paraguay : 06H00

    Canada : 04H00

  • Paraguay : 07H00

    Canada : 05H00

  • Paraguay : 08H00

    Canada : 06H00

  • Paraguay : 09H00

    Canada : 07H00

  • Paraguay : 10H00

    Canada : 08H00

  • Paraguay : 11H00

    Canada : 09H00

  • Paraguay : 12H00

    Canada : 10H00

  • Paraguay : 13H00

    Canada : 11H00

  • Paraguay : 14H00

    Canada : 12H00

  • Paraguay : 15H00

    Canada : 13H00

  • Paraguay : 16H00

    Canada : 14H00

  • Paraguay : 17H00

    Canada : 15H00

  • Paraguay : 18H00

    Canada : 16H00

  • Paraguay : 19H00

    Canada : 17H00

  • Paraguay : 20H00

    Canada : 18H00

  • Paraguay : 21H00

    Canada : 19H00

  • Paraguay : 22H00

    Canada : 20H00

  • Paraguay : 23H00

    Canada : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Asuncion ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Ottawa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ou bien encore Fuseau Horaire du Canada sans oublier Heure du lever du soleil au Canada ainsi que Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada ainsi que Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.

Mary TrudeauMary Trudeau

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