Décalage Horaire entre le Paraguay et Hawaï (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Paraguay : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Paraguay : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Paraguay : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Paraguay : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden