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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Panamá : 01H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Panamá : 02H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Panamá : 03H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 04H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 05H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 06H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 07H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 08H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 09H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 10H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 11H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 12H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 13H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 14H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 15H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 16H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 17H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 18H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 19H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 20H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Panamá : 21H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Panamá : 22H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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Panamá : 23H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden