Décalage Horaire entre le Panamá et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Panamá : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Panamá : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Panamá : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Panamá : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Panamá : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Panamá : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Panamá : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Panamá : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Panamá : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Panamá : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Panamá : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Panamá : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Panamá : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Panamá : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Panamá : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Panamá : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

• Panamá : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00

• Panamá : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00

• Panamá : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00

• Panamá : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00

• Panamá : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00

• Panamá : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00

• Panamá : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris