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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Pakistan et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 11H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 12H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 13H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 14H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 15H00
États-Unis : 00H00
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Pakistan : 16H00
États-Unis : 01H00
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Pakistan : 17H00
États-Unis : 02H00
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Pakistan : 18H00
États-Unis : 03H00
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Pakistan : 19H00
États-Unis : 04H00
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Pakistan : 20H00
États-Unis : 05H00
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Pakistan : 21H00
États-Unis : 06H00
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Pakistan : 22H00
États-Unis : 07H00
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Pakistan : 23H00
États-Unis : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Islamabad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis, Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris