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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 10H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 11H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 12H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 13H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 14H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 15H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 16H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 17H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 18H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 19H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 20H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 21H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 22H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Pakistan : 23H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis), Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris