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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Missouri (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 11H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 12H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 13H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 14H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 15H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 16H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 17H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 18H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 19H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 20H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 21H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 22H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 23H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris