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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
Maine (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 10H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 11H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Pakistan : 12H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 13H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 14H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 15H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 16H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 17H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 18H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 19H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 20H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 21H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 22H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Pakistan : 23H00
Maine (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et Durée du Jour au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris