Décalage Horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 5H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre le Nigéria et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Nigériane.

Nigéria : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Nigéria : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Nigéria : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Nigéria : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Nigéria : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Nigéria : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Nigéria : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Nigéria : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
Nigéria : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
Nigéria : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
Nigéria : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
Nigéria : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Nigéria : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
Nigéria : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
Nigéria : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Nigéria : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Nigéria : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
Nigéria : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
Nigéria : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
Nigéria : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
Nigéria : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Nigéria : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
Nigéria : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Nigéria : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond

Justin Desmond

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