Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nigéria : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nigéria : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Nigéria : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Nigéria : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Nigéria : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Nigéria : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Nigéria : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Nigéria : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Nigéria : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Nigéria : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Nigéria : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Nigéria : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Nigéria : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Nigéria : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Nigéria : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Nigéria : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Nigéria : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Nigéria : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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Nigéria : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à New Orleans :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).