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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Maine (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Maine (États-Unis) : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Maine (États-Unis) : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Maine (États-Unis) : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Maine (États-Unis) : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Maine (États-Unis) : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Maine (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Maine (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Portland :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis), Durée du Jour au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden