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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Maine (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Maine (États-Unis) : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Maine (États-Unis) : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Maine (États-Unis) : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Maine (États-Unis) : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Maine (États-Unis) : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Maine (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Maine (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Portland :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maine (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) également Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden