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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Nicaragua : 01H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Nicaragua : 02H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 03H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 04H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 05H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 06H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 07H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 08H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 09H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 10H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 11H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 12H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 13H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 14H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 15H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 16H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 17H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 18H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Nicaragua : 19H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Nicaragua : 20H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Nicaragua : 21H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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Nicaragua : 22H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
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Nicaragua : 23H00
Kansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).