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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H45
Heure d'été : 12H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 12H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 12H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Népal et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Washington (États-Unis) : 11H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Washington (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Washington (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Washington (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Washington (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Washington (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Washington (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Washington (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Washington (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Washington (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Washington (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Washington (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Washington (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 13H00
Washington (États-Unis) : 00H15
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Népal : 14H00
Washington (États-Unis) : 01H15
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Népal : 15H00
Washington (États-Unis) : 02H15
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Népal : 16H00
Washington (États-Unis) : 03H15
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Népal : 17H00
Washington (États-Unis) : 04H15
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Népal : 18H00
Washington (États-Unis) : 05H15
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Népal : 19H00
Washington (États-Unis) : 06H15
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Népal : 20H00
Washington (États-Unis) : 07H15
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Népal : 21H00
Washington (États-Unis) : 08H15
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Népal : 22H00
Washington (États-Unis) : 09H15
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Népal : 23H00
Washington (États-Unis) : 10H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Seattle :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden