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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Népal et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H15
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Népal : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H15
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Népal : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H15
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Népal : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H15
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Népal : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H15
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Népal : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H15
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Népal : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H15
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Népal : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H15
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Népal : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H15
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Népal : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H15
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Népal : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H15
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Népal : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H15
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Népal : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H15
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Népal : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).