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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H45
Heure d'été : 11H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 11H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 11H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Népal et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H15
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Népal : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H15
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Népal : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H15
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Népal : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H15
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Népal : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H15
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Népal : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H15
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Népal : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H15
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Népal : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H15
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Népal : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H15
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Népal : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H15
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Népal : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H15
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Népal : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).