Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Nunavut (Canada) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Nunavut (Canada) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Nunavut (Canada) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Nunavut (Canada) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Nunavut (Canada) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Nunavut (Canada) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Nunavut (Canada) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Nunavut (Canada) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Nunavut (Canada) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Nunavut (Canada) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Nunavut (Canada) : 00H15

• Népal : 11H00

  Nunavut (Canada) : 01H15

• Népal : 12H00

  Nunavut (Canada) : 02H15

• Népal : 13H00

  Nunavut (Canada) : 03H15

• Népal : 14H00

  Nunavut (Canada) : 04H15

• Népal : 15H00

  Nunavut (Canada) : 05H15

• Népal : 16H00

  Nunavut (Canada) : 06H15

• Népal : 17H00

  Nunavut (Canada) : 07H15

• Népal : 18H00

  Nunavut (Canada) : 08H15

• Népal : 19H00

  Nunavut (Canada) : 09H15

• Népal : 20H00

  Nunavut (Canada) : 10H15

• Népal : 21H00

  Nunavut (Canada) : 11H15

• Népal : 22H00

  Nunavut (Canada) : 12H15

• Népal : 23H00

  Nunavut (Canada) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond