Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H15

• Népal : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H15

• Népal : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H15

• Népal : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H15

• Népal : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H15

• Népal : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H15

• Népal : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H15

• Népal : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H15

• Népal : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H15

• Népal : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H15

• Népal : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H15

• Népal : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Katmandou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis), Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris