Décalage Horaire entre le Népal et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 00H15

• Népal : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 01H15

• Népal : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 02H15

• Népal : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 03H15

• Népal : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 04H15

• Népal : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 05H15

• Népal : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 06H15

• Népal : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 07H15

• Népal : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 08H15

• Népal : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 09H15

• Népal : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 10H15

• Népal : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 11H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Katmandou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris