Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 6H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada) : 12H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 13H45
Heure d'été : 12H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 12H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 12H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Népal et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H15 (Jour -1)
  • Népal : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H15 (Jour -1)
  • Népal : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H15 (Jour -1)
  • Népal : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H15
  • Népal : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H15
  • Népal : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H15
  • Népal : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H15
  • Népal : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H15
  • Népal : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H15
  • Népal : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H15
  • Népal : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H15
  • Népal : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H15
  • Népal : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H15
  • Népal : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Katmandou :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions