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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
-
Mozambique : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden