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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris