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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Kansas City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris