
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Mozambicaine.- 
	            		Mozambique : 00H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 01H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 02H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 03H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 04H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 05H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 06H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mozambique : 07H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Mozambique : 08H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Mozambique : 09H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Mozambique : 10H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Mozambique : 11H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Mozambique : 12H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Mozambique : 13H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Mozambique : 14H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Mozambique : 15H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Mozambique : 16H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Mozambique : 17H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Mozambique : 18H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Mozambique : 19H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Mozambique : 20H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Mozambique : 21H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Mozambique : 22H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Mozambique : 23H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
				