Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Mozambique : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Mozambique : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Mozambique : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Mozambique : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Mozambique : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Mozambique : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Mozambique : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Mozambique : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Mozambique : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Mozambique : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Mozambique : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Mozambique : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Mozambique : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Mozambique : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Mozambique : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Mozambique : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Mozambique : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Mozambique : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau