Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 11H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
Mozambique : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Mozambique : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Mozambique : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Mozambique : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Mozambique : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Mozambique : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Mozambique : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Mozambique : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Mozambique : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
Mozambique : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
Mozambique : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
Mozambique : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Mozambique : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
Mozambique : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
Mozambique : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
Mozambique : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
Mozambique : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
Mozambique : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
Mozambique : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
Mozambique : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
Mozambique : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
Mozambique : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Mozambique : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Maputo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond

Justin Desmond

Suggestions