Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Mozambique : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Mozambique : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Mozambique : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Mozambique : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Mozambique : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Mozambique : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Mozambique : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Mozambique : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Mozambique : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Mozambique : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
Mozambique : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
Mozambique : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
Mozambique : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
Mozambique : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
Mozambique : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
Mozambique : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
Mozambique : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
Mozambique : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
Mozambique : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
Mozambique : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
Mozambique : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
Mozambique : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Mozambique : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris

John Harris

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