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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Monténégro : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Monténégro : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Monténégro : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Monténégro : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Monténégro : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Monténégro : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Monténégro : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Monténégro : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Monténégro : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Monténégro : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Monténégro : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Monténégro : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Monténégro : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Monténégro : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Monténégro : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden