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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Mexique et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mexique : 01H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mexique : 02H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Mexique : 03H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Mexique : 04H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Mexique : 05H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Mexique : 06H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Mexique : 07H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Mexique : 08H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Mexique : 09H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Mexique : 10H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Mexique : 11H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Mexique : 12H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Mexique : 13H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Mexique : 14H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Mexique : 15H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Mexique : 16H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 17H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 18H00
Washington (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 19H00
Washington (États-Unis) : 17H00
-
Mexique : 20H00
Washington (États-Unis) : 18H00
-
Mexique : 21H00
Washington (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 22H00
Washington (États-Unis) : 20H00
-
Mexique : 23H00
Washington (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris