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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Mexique : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Mexique : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Mexique : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Mexique : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Mexique : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Mexique : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Mexique : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Mexique : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Mexique : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Mexique : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Mexique : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Mexique : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Mexique : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Mexique : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Mexique : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Mexique : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Mexique : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Mexique : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Mexique : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Mexique : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Mexique : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Mexique : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau