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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Mexique : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Mexique : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Mexique : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Mexique : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Mexique : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Mexique : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Mexique : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Mexique : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Mexique : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Mexique : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Mexique : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Mexique : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Mexique : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Mexique : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Mexique : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Mexique : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Mexique : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Mexique : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Mexique : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Mexique : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Mexique : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Mexique : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau