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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Mexique : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Mexique : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Mexique : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Mexique : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Mexique : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Mexique : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Mexique : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Mexique : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Mexique : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Mexique : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Mexique : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Mexique : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Mexique : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Mexique : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Mexique : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Mexique : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Mexique : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Mexique : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Mexique : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Mexique : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Mexique : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Mexique : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
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Mexique : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau